Comment effectuer les dernières révisions pour le bac et les examens

ÉDUCATION - Comme pour une épreuve sportive, préparez-vous, sur le plan intellectuel bien sûr, mais aussi physique et psychique. Il est fondamental, arrivé à cette ultime étape, d'assurer une puissance de travail et une concentration importantes: de suivre un rythme soutenu. Votre esprit doit se mobiliser totalement sur son but. Mettez le monde extérieur entre parenthèses, isolez-vous complètement; même des écrans habituels. Plus rien ne doit exister autour de vous, ni souci matériel, ni souci affectif ou problème psychologique. C'est en vous concentrant ainsi, que votre rentabilité sera la meilleure.

Votre plan de révisions

L'idéal serait d'effectuer deux révisions générales, l'une durant quinze jours, en parallèle avec le cours, et l'autre, pendant la semaine précédant les épreuves. Mais ne manquez surtout pas les dernières heures de cours, vous y trouverez les points importants du programme qui n'ont pas encore été traités ainsi qu'une révision des principales difficultés et les derniers conseils utiles avant les épreuves. Bâtissez un plan de travail. Recensez tout ce que vous avez à revoir, découpez des tranches de révisions que vous placerez dans votre temps disponible. Pour commencer, n'indiquez que les grandes lignes, vous ne détaillerez qu'au fur et à mesure de vos besoins.

Votre plan de révisions aura été préparé avec une marge de sécurité d'une demi-journée, déduisez aussi le jour "J - 1" pendant lequel vous vous détendrez. Pour les matières d'oral, tenez compte du temps disponible entre l'écrit et l'oral. Vous aurez pris soin de mettre entre parenthèses vos problèmes physiques ou psychiques (par exemple, pas de rendez-vous chez le dentiste, pas d'arrêt du tabac pendant cette période...). Votre horaire de travail s'adaptera à votre rythme propre, par exemple: 3 heures 30 le matin, une courte sieste pour récupérer un peu, 4 heures l'après-midi et enfin 2 heures 30 le soir. Ce qui donne au total 10 h de révisions efficaces. Ne dépassez pas ce nombre pour rester en pleine forme le jour des épreuves.

Processus à suivre

• Sachez quelles sont les qualités souhaitées dans chaque discipline, quels sont exactement les programmes, sur combien d'années portent les épreuves... Préparez-vous précisément à ce qui vous sera demandé.

• Ayez des outils fiables et qui vous feront gagner du temps: notes, fiches, manuels, annales. Eventuellement utilisez des applications ou des sites internet, si leurs contenus sont adaptés à l'examen. Evitez de changer d'outils au dernier moment.

• Il ne s'agit plus d'apprendre mais de revoir le travail déjà effectué. Pour cela, utilisez votre esprit de synthèse, discernez l'ensemble d'une question sans entrer dans les détails. Revoyez les démarches, les processus fondamentaux. En fait, vérifiez la mémorisation de ce qui existe sur vos fiches ou notes de cours, car ce sont vos outils de base; par exemple en mathématiques: les formules, les théorèmes, les lois, les étapes d'une démonstration.

• Connaissez le sens exact des termes utilisés, mais n'apprenez pas de phrases par cœur (sauf exceptions comme les définitions).

• Dégagez les relations entre les questions et parfois entre les disciplines

•Contrôlez systématiquement vos acquisitions en effectuant des exercices ou en traitant des sujets d'examen tirés des annales. N'entrez pas dans les détails si vous n'avez pas le temps, assurez-vous de vos connaissances et de votre démarche.

• Ayez conscience de vos points forts et de vos points faibles (relisez les annotations portées par vos professeurs sur vos devoirs). Notez bien vos progrès réalisés ainsi que l'avancement de vos révisions (chaque soir, faites le point sur votre planning): cela vous encouragera.

Que réviser?

Ne laissez de côté aucun chapitre: toutes les questions peuvent être posées, y compris parfois celles concernant les programmes des années précédentes; de même, ne privilégiez pas trop certaines disciplines au détriment des autres. Si vous n'avez pas le temps, détaillez un peu moins quelques chapitres secondaires, mais regardez-les quand même; vous ne pouvez pas mettre en jeu une année sur un pari. Sachez aller à l'essentiel des connaissances, n'approfondissez plus, il est trop tard pour cela.

Lorsque vous connaissez bien les sujets, avancez rapidement ; approfondissez plutôt les points difficiles. Dans ce cas, reprenez le cours, ne traitez pas à nouveau complètement les exercices ni les sujets de devoirs mais retrouvez uniquement la démarche suivie ou les grandes idées d'un plan. Revoyez de cette manière les annales; ne regardez pas le corrigé avant d'avoir cherché; revoyez ce qui s'avère inexact.

Au départ, révisez ce qui est fondamental, gardez pour la fin les éléments moins essentiels. Mais, encore une fois, ne laissez rien de côté, vous risqueriez d'avoir de désagréables surprises.

De préférence travaillez seul

On comprend et on apprend mieux en expliquant à quelqu'un. Si certaines données sont difficiles, n'hésitez pas à travailler à deux. Préparez chacun de votre côté des questions, cela vous fera prendre conscience de certaines difficultés. Avec un camarade vous pouvez aussi vous entraîner pour l'oral.

Pour le travail de révision proprement dit, vous ne pouvez évidemment mémoriser que lorsque vous êtes seul, de plus votre rendement doit être intensif. A quelques jours de l'examen évitez aussi l'énervement en présence d'un camarade.

Gardez la forme

Vous devez être particulièrement attentif à votre forme physique. Pour éviter la fatigue, mais uniquement quand vous en ressentez le besoin, alternez les disciplines ou les genres de travaux. Effectuez aussi des pauses lorsque cela est nécessaire: rechargez-vous en énergie par le repos ou par la nourriture, avant d'être épuisé.

 

Surveillez bien votre sommeil et votre alimentation. Avant de dormir, prenez l'air et gardez le nombre d'heures habituel de repos. Ayez une alimentation variée, riche et digeste pour ne pas en souffrir dans votre travail, surtout le soir. Ne bouleversez pas cependant vos habitudes fondamentales pour ne pas dérouter votre corps.

Certains préconisent, pour garder la forme pendant ces révisions, le COCCULUS 5 CH (homéopathie). Demandez à votre pharmacien ce qu'il en pense. Evitez tout médicament si vous ne l'avez pas testé précédemment; des intolérances ou des effets secondaires pourraient être fatals pour vos révisions et pour l'examen.

Enfin, et c'est un des points les plus importants, gardez constamment un moral de vainqueur. Ne pensez qu'au but : ayez en tête votre réussite et tout ce qui en découlera. Imaginez en permanence votre succès. Cet état d'esprit soutiendra vos efforts et vous aidera puissamment.

Michel Coéffé, Spécialiste des méthodes de travail